軽いアレルギー体質の私。
身体もちょくちょく痒みがある。
春になると鼻水が出て目がしょぼしょぼ。
そう、花粉症の私。
山登るときも、春先になると鼻水垂らして登ってます。
登山を始めて数年になりますが、ここ最近、花粉症に変化が。
年々、症状が軽くなってきてるんですよ。
今年なんて症状が殆どないです。
なんで？
治るもんなの？
薬も、ほぼ飲んでない。
どしてだろうね？
でも、ひとつだけ心当たりが。
数か月前から「 ビタミンD 」のサプリを飲むようになったこと。
調べてみたら、ビタミンDは、花粉症に効くらしい～～！！！
まじで？ホントなん？
知らなかったーーー。
なんとなく体に良さそうってことで飲んでたんだけど、まさかアレルギーにも効くとは！！
いやー、実際どうなんでしょうね？
とりあえず、続けて摂取していこうと思います！
あっ、そう言えば、ビタミンDって。日光に当たることで生成されるみたいんんですよね！
登山していると、日光当たりまくりですからねｗ（いいのか？
日光浴が花粉症に勝ったのか？？？
日光の勝利か？（笑）
よくわからないけど、登山もビタミンDも続けます♪
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